В къща „Вяра“ се осъществиха поредица от мотивиращи срещи между младежите и професионален фитнес инструктор.
Заниманията им премиват с активното участие на младата и изпълнена с енергия инструкторка Симона, която с ентусиазъм пое задачата да разкрие на децата и младежите ни света на здравословното движение и активния начин на живот.
По време на срещите тя внимателно оценява физическите възможности, потребностите и мотивацията на всеки един от тях. На тази основа подготви индивидуални тренировъчни програми, съобразени както с нивото на двигателна подготовка, така и с личните цели на участниците. Програмите включват упражнения на откритите фитнес уреди в двора на къщата, както и занимания във вътрешната фитнес зона.
Тези дейности носят видимо вдъхновение и удовлетворение за младежите – възможността да се движат, да спортуват и да постигат малки, но значими за тях успехи, им доставя истинска радост. Тренировките не само подобряват физическата им активност, но им дават и чувство за увереност, принадлежност и подкрепа.
И всичко това осъществяваме с подкрепата на фонд „Лечение и терапия на деца“ на фондация „Бикоуз“, за което изказваме нашата признателност.
